pixel

pixel

Rekreativno plavanje - načrtovana vadba

POSEBNO OBVESTILO

 

V kranjskem plavalnem klubu tekmujejo perspektivni plavalci, ki se borijo za nastop na Olimpijskih igrah. V olimpijski sezoni smo jim za boljše pripravljalne pogoje omogočili uporabo dodatne plavalne 50 metrske proge, ki je sicer namenjena rekreativnemu plavanju. V terminih od 18h-20h je tako za rekreacijo na voljo le ena 50 metrska proga. Obiskovalce prosimo za razumevanje.

 

Občasno bo na voljo za vodeno rekreacijo tudi termin v 50m progah. Takrat nam bodo k boljšemu napredku pomagali tudi bivši vrhunski tekmovalci in trenerju s kakšnim nasvetom in celo tekmovalnim izzivom. Prisrčno ste Vabljeni k sodelovanju. Termini bodo objavljeni naknadno.

 

celoten tekst obvestila

 

 

Rekreativni plavalci, ki želijo izboljšati svojo plavalno vzdržljivost, tehniko in hitrost plavanja, se lahko vključijo v program rekreativne vadbe pod nadzorom plavalnega strokovnjaka. Za vsakega udeleženca programa se vadba načrtuje individualno na podlagi začetnega stanja in ciljev posameznika. Izvaja se občasno testiranje oz. preverjanje napredka in vodi se dnevnik vadbe.

 

Dodatne informacije, vpis v program in plačilo, uredite na recepciji bazena: 04 201 44 40.

 

Trenutno so razpisane vse variante:

  • 2x tedensko torki, četrtki 25m plavalne proge (8 vadbenih enot)
  • 2x tedensko ponedeljki, srede 25m plavalne proge (8 vadbenih enot)
  • 3x tedensko pon, sre, pet; 25m plavalne proge (12 vadbenih enot)

Cena udeležbe je 8 eur za 2x tedensko vadbo in 12 eur za 3x tedensko. Cena ne vključuje bazenske vstopnice! Program v posameznem terminu bo izveden v primeru zadostnega števila prijav (vsaj 8 udeleležencev).

 

Prijave na recepciji bazena ali po elektronski pošti: matija.bezek@zsport-kranj.si 

 

Vse razpisane termine si lahko ogledate tukaj: 3 x tedenska vadba, 2x tedenska vadba.

 

Vljudno vabljeni.

 

 

VADBA V 25m PLAVALNIH PROGAH

 

Namenjena vsem rekreativcem, ki želijo izboljšati plavalno vzdržljivost, tehniko in hitrost plavanja.

 

Vadba poteka v ponedeljkih-sredah ter v torkih-četrtkih od 20.00h-21.30h ali ponedeljkih, sredah in petkih, v Pokritem olimpijskem bazenu v Kranju. Posamezen cikel programa traja 4 tedne, nato se prične nov cikel. Cena 8 urnega programa je 8 EUR, 12 urnega pa 12 eur in ne vključuje cene vstopnice na bazen. Vsak udeleženec programa mora imeti tudi veljavno vstopnico (dnevno, mesečno, sezonsko, kuponsko). V primeru odsotnosti, vadnine ne vračamo! Zaključek zbiranja prijav je tri dni pred pričetkom cikla. Minimalno število udeležencev za izvedbo programa je 8.

 

Trenutno zbiramo prijave za termin, ki se prične v ponedeljek (3x tedenska vadba) oz. torek (2x tedenska vadba) 12., 13.09.2011.

Prijave na recepciji bazena, kjer uredite tudi plačilo vadnine in vstopnic; 04 201 44 40.

 

Vabljeni.

 

Predviden pričetek 2. termina je ponedeljek oz. torek 10., 11.10.2011. (klikni za letak z vsemi termini: 2x tedensko, 3x tedensko)

 

 

VADBA V 50m PLAVALNIH PROGAH

 

ZARADI PRIPRAV PLAVALCEV NA OLIMPIJSKE IGRE TRENUTNO NI RAZPISANEGA TERMINA


Prosimo za razumevanje.

 

 

Namenjena boljšim rekreativcem, ki želijo izboljšati plavalno vzdržljivost, tehniko in hitrost plavanja.

 

Vadba poteka v Pokritem olimpijskem bazenu v Kranju. Posamezen cikel programa 4 tedne, nato se prične nov cikel. Cena 8 urnega programa je 8 EUR, 12 urnega pa 12 eur in ne vključuje cene vstopnice na bazen. Vsak udeleženec programa mora imeti tudi veljavno vstopnico (dnevno, mesečno, sezonsko, kuponsko). V primeru odsotnosti, vadnine ne vračamo! Zaključek zbiranja prijav je tri dni pred pričetkom cikla. Minimalno število udeležencev za izvedbo programa je 8. Dnevi vadbe:

  • ob torkih in četrtkih od 19.00h-20.00h
  • ob ponedeljkih in sredah od 19.00h-20.00h
  • ponedeljkih, sredah in petkih od 19.00h-20.00h

 

Trenutno zbiramo prijave za termin, ki se prične v ponedeljek (3x tedenska vadba) oz. torek (2x tedenska vadba).

Prijave na recepciji bazena, kjer uredite tudi plačilo vadnine in vstopnic; 04 201 44 40.

 

Vabljeni.

 


 

pixel
pixel
pixel

Zavod za šport Kranj

pixel

Poslovne strani

pixel

E-novice

  

Naročite se na brezplačne športne novice, ki jih boste prejemali enkrat mesečno na vaš elektronski naslov.

Prijavi se
Odjavi se

pixel

Zavod za šport Kranj

 

Partizanska 37, 4000 Kranj

telefon: 04/201 44 20

fax: 04/201 44 21

e-mail: info@zsport-kranj.si

pixel
pixel
pixel
pixel