Kineziološka skupinska vadba

Kmalu prihaja nova vadba v Zavod za šport Kranj!

 

Prijave so odprte.

Prijavnica na vadbo! (kliknite in izpolnite)

 

KINEZIOLOŠKA SKUPINSKA VADBA

 

Želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, zmanjšati bolečine v gibanju, povečati moč in gibljivost ter vaditi pod strokovnim vodstvom?

V Zavodu za šport Kranj pripravljamo nov program Kineziološka skupinska vadba, ki bo predvidoma pričel z izvajanjem 1. oktobra 2026, natančneje v ponedeljek, 5.10. 2026.

Vadba bo potekala v majhnih skupinah (do 10 udeležencev) pod vodstvom kineziologa in bo združevala vadbo v telovadnici, fitnesu in bazenu.

 

Termini vadbe

Ponedeljek in/ali sreda
20.00–21.00

 

Program je primeren za vse, ki želijo:

  • izboljšati telesno pripravljenost,
  • okrepiti mišično moč in stabilnost,
  • povečati gibljivost,
  • zmanjšati tveganje za poškodbe,
  • vaditi varno in strokovno.

Na voljo so različni paketi obiskov (1- ali 2-krat tedensko), v ceno pa je vključeni tudi obiski bazena.

 

Po oddaji boste na mail prejeli potrdilo o vključitvi v program.

 

Zavod za šport Kranj – gibanje pod strokovnim vodstvom.