Kineziološka skupinska vadba
Kmalu prihaja nova vadba v Zavod za šport Kranj!
Prijave za NOVEMBER so odprte od 26.10. 2026.
Prijavnica na vadbo!
KINEZIOLOŠKA SKUPINSKA VADBA
Želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, zmanjšati bolečine v gibanju, povečati moč in gibljivost ter vaditi pod strokovnim vodstvom?
V Zavodu za šport Kranj se je odprl nov program Kineziološka skupinska vadba, ki je pričel z izvajanjem 1. oktobra 2026, natančneje v ponedeljek, 5.10. 2026.
Vadba poteka v majhnih skupinah (do 10 udeležencev) pod vodstvom kineziologa in združuje vadbo v telovadnici, fitnesu in bazenu.
Termini vadbe
Ponedeljek in/ali sreda
20.00–21.00
Program je primeren za vse, ki želijo:
- izboljšati telesno pripravljenost,
- okrepiti mišično moč in stabilnost,
- povečati gibljivost,
- zmanjšati tveganje za poškodbe,
- vaditi varno in strokovno.
Na voljo so različni paketi obiskov (1- ali 2-krat tedensko), v ceno pa je vključeni tudi obiski bazena.
Po oddaji boste na mail prejeli potrdilo o vključitvi v program.
Zavod za šport Kranj – gibanje pod strokovnim vodstvom.
