Vodeno rekreativno plavanje

ZIMSKA SEZONA PLAVANJA 2022 - 2023

Pred vami je prijavnica za Vodeno rekreativno plavanje na Kranjskem bazenu.

Letošnje leto smo program ohranili enak kot preteklo leto, saj se je izkazal za dobro zastavljenega.

Na voljo sta dva programa: 

REKREATIVNO PLAVANJE (za začetnike) in INTENZIVNO PLAVANJE (nadgradnja programa).

V obeh programih je vadba načrtovana, le da so v intenzivni vadbi že celoviti treningi, v rekreativni vadbi pa je še veliko popravljanja in utrjevanja tehnika plavanja in dihanja.

• REKREATIVNO PLAVANJE:
Vadeči nima osvojenega znanja 3 stilov in nima plavalne kondicije.

• INTENZIVNO PLAVANJE:
Vadeči več let redno plava in lahko preplava 1500m v eni uri ter ima osvojeno znanje 3 ali 4 stilov plavanja.

Prosimo vas, da se dobro samo ocenite in nato v prijavnici izberete pravi program za vas.
 
Programa smo razdelili po dnevih.
INTENZIVNO PLAVANJE poteka v torek in četrtek, REKREATIVNO PLAVANJE pa v ponedeljek, sredo in petek.

V nadaljevanju vas prosimo, da polja zapolnite s točnimi podatki o sebi in o izbiri terminov. Ko končate, kliknite na gumb POŠLJI in prijava bo sprejeta. Poslan vam bo povratni mail z nadaljnimi navodili.

Vadba je brezplačna, vadeči naj ima le veljavno vstopnico.

NOVO:
Letos bo možno kupiti sezonske vstopnice za pokriti olimpijski bazen. Do 30. septembra so cenejše v predprodaji. 
 

Poletna vodena rekreacija bo potekala do TORKA, 30. 8. 2022.

V pokritem olimpijskem bazenu (POB) pa bomo z vadbo pričeli s ponedeljkom 5. 9. 2022.


Že vnaprej se vam zahvaljujemo za izkazano zaupanje.

ZAVOD ZA ŠPORT KRANJ
 
 
 
Naloži zemljevid

Pred izbiro se ustrezno samoocenite in nato v prijavnici izberete pravi program za vas.

 

REKREATIVNA VADBA

Za tiste, ki šele začenjajo - nimajo osvojenega znanja vsaj 3 stilov plavanja in imajo manjšo plavalno kondicijo.

 

INTENZIVNA VADBA

Za tiste, ki že več let redno plavajo - zmorejo 1500 m v eni uri ter imajo osvojeno znanje 3 ali 4 stilov plavanja.

 

Na prvi uri se bo preverilo vaše znanje in vas po potrebi razporedilo v ustrezno skupino. Znotranj posameznega dneva bo vadeči umeščen na hitro ali počasno progo.
V prijavi izberete željeni dan in uro, kar se bo upoštevalo pri dodeljevanju mest. Razpored bo opravljen v usklajevanju, zato vam bo morda dodeljen drugačen termin od željenega.

Ob bolezni in drugih izostankih, vstopnice in mesta ni možno zamrzniti ali podaljšati.

Mesto v skupini v naslednjem mesecu obdržite, če:

  • imate prisotnost večjo od 50%
  • pošljete obvestilo in željo po nadaljevanju vadbe.

Ostale zanimive aktivnosti

Rekreacijsko drsanje

Rekreacijsko drsanje

Navdušenci nad športi na ledu, vabljeni na lepo urejeno, pokrito in zaprto umetno drsališče v Ledeni dvorani v Kranju, kjer...
Vadba za tretje življensko obdobje

Vadba za tretje življensko obdobje

Redna športna aktivnost je pomembna za vsakega posameznika, ne glede na leta. Poglejte si programe vadb in rekreacije za odrasle.
Kolesarjenje

Kolesarjenje

Pedala pod noge po označenih kolesarskih poteh v Kranju in okolici. 
Usposabljanje reševalcev iz vode

Usposabljanje reševalcev iz vode

Izvajamo tudi usposabljanja reševalcev iz vode za program A , modul A1 in A2. Poglejte si pogoje in zahteve za pridobitev licence. 
Tekaške prireditve

Tekaške prireditve

Prijavite se na »ŠTADIONSKO 10ka« ali Kronometrski tek!